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首先，运动时间以餐后1小时为宜，餐前运动亦可，但应避免饭后立即运动。建议每次运动持续30分钟以上，最好能达到45分钟左右。每周至少运动5天，累计约150分钟。 【编辑：王琴】
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其次，3月1日，加纳首都阿克拉的国会大厦广场举办了元宵节庆祝活动。加纳川渝商会会长带领会员积极参与，通过提供冷锅串串、冰粉等经典川渝小吃，让海外侨胞品尝到家乡风味，同时也向加纳民众展示了四川饮食文化的魅力。活动现场，侨胞与当地居民纷纷驻足品尝，气氛热烈。会长表示，商会旨在借此机会团结同乡，并构建在非洲侨胞交流互助的桥梁。
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第三，另一位刚刚从业一年的口腔助理医生则表示，如果医生认为咨询师的方案存在过度医疗，往往不便向患者直接指出。“否则得罪了咨询师，他们就不给医生分配患者。连续两个月业绩不达标，医生可能被约谈、开除。”
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