“위고비 대신 ‘이것’ 먹어라”…장내미생물 전문의 ‘슬기로운 식습관’ [바디플랜]

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레몬과 레몬 단면 이미지. 비타민 C와 항산화 성분이 풍부해 피부 건강에 도움을 줄 수 있는 식품으로 알려져 있다. 게티이미지뱅크

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孙亮,资深编辑,曾在多家知名媒体任职,擅长将复杂话题通俗化表达。